अनाज और चिकन के साथ सूप। चिकन के साथ स्वादिष्ट अनाज सूप कैसे पकाएं, पोर्क के साथ अनाज सूप और मीटबॉल के साथ। चिकन के साथ अनाज सूप - सामान्य तैयारी सिद्धांत

विशेष रूप से और सूप के पहले व्यंजनों के बिना दैनिक आहार की कल्पना करना मुश्किल होता है। घर का बना चिकन शोरबा के आधार पर। स्वादिष्ट क्या हो सकता है? चिकन के साथ खाना पकाने के लिए, न केवल अनाज का उपयोग किया जा सकता है, बल्कि यह भी पास्ता, मशरूम, पकौड़ी। सूप की पूरी किस्मों में, मुझे विशेष रूप से स्वादिष्ट और पौष्टिक पसंद है। रोस्टर के उपयोग के बिना इस तरह के सूप को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है आहार व्यंजनों और इसलिए, इसे छोटे बच्चों के लिए भी दिया जा सकता है।

रामन शियो सबसे सरल है, जिसमें शोरबा मुख्य रूप से नमक के साथ स्वाद होता है, और फिर चिकन और सब्जियां; यही कारण है कि यह बहुत स्पष्ट है। रामेन-ज़िया के बजाय चिकन शोरबा का संयोजन करते हैं सोया सॉस, इसे रंग में अंधेरा बनाना, अधिक स्वादिष्ट स्वाद, लेकिन अभी भी कम जोर से। बेहतरीन का रेमन विशेष रूप से पोर्क हड्डी शोरबा से पकाया जाता है, वास्तव में सफेद दूध का रंग, और बनावट अधिक घना होगा, जैसे कि यह पिघला हुआ तेल था; Kyushu क्षेत्र की विशिष्ट है।

आधे लीटर पानी से निपटान से सामग्री

अंत में, रामन मिसो, दूसरों के लिए अपेक्षाकृत नया और परंपरागत रूप से जापानी, बहुत ही गलत और चिकन के साथ तैयार या मछ्ली का सूपऊर्जावान और मीठे स्वाद के साथ; यह होक्काइडो पर एक विशिष्ट पकवान है। इस आविष्कार के लिए धन्यवाद, जो अक्सर हमारे सुपरमार्केट में पाया जाता है, बस प्लास्टिक के कटोरे में उबलते पानी डालें और चिकन शोरबा में स्मोक्ड स्पेगेटी पाने के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें। रामन की तरह उडन, गेहूं नूडल का एक व्यंजन है, लेकिन आटा में अधिक अंडे बने थे, और इसके बजाय रामेन में।

के बारे में उपयोगी गुण अनाज अनाज लोगों को बहुत समय पहले पता था, व्यर्थ में नहीं उन्हें "रानी क्रुप" माना जाता था। पहली बार, अनाज ने भारत में खेती शुरू कर दी, जहां वह ग्रीस हो गई, और फिर दुनिया के अन्य क्षेत्रों में फैल गई।

यदि सबकुछ अनाज के फायदेमंद गुणों के बारे में जानता है, तो इस मानदंड को इस तरह के नाम क्यों दिया गया था, फिर भी कई सिद्धांत हैं, और अभी भी इस प्रश्न का कोई स्पष्ट उत्तर नहीं है। एक संस्करण के अनुसार, "अनाज" शब्द "ग्रीक crupes" वाक्यांश से आता है। एक और संस्करण के अनुसार, अनाज का नाम "गर्म" शब्द से आता है, क्योंकि एकत्र करने के बाद अनाज के अनाज सूख जाते हैं और आगे के भंडारण के लिए गर्म होते हैं। इन लोगों की तरह रोचक तथ्य। किसी भी मामले में, यह व्यंजन वास्तव में स्वादिष्ट हैं, उच्चतम ग्रेड की अनाज का चयन करें।

यह बहुत ही यूनिवर्सल डिशजिसे मांस और सब्जियों के साथ शोरबा, शुष्क तिल, अंडे और अदरक या पकवान में परोसा जा सकता है। कमरों में नूडल्स भी हैं, लेकिन पतले और अनाज से पकाया जाता है। इन स्पेगेटी को मछली, मीठे सॉस और सोया सॉस, या ठंडे, एक प्लेट के स्टॉक के साथ गर्म किया जा सकता है, जिसमें एक डोका डॉक्टर कहा जाता है, जहां एक ठंडा नूडल और सब्जियों से सजाया एक ब्रेडेड बांस कटोरे में परोसा जाता है और यहां से यह है भोजन के लिए चॉपस्टिक्स के साथ लिया गया और ठंडा शोरबा, Tsyu में विसर्जित है। जाहिर है, मौसम के आधार पर दो विकल्प वैकल्पिक हैं।

एक रैमेन के मामले में, शोरबा को सजाने के कई तरीके हैं, उदाहरण के लिए, एक कच्चा अंडेसागर शैवाल और टेम्पपुरा झींगा। इन व्यंजनों के शोरबा के सभी संस्करणों को गर्म और खुले मुंह से खाया जाना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि हवा स्पेगेटी को ठंडा हो जाए, परिणामी शोर हमें समझता है कि हम पकवान से संतुष्ट हैं और बहुत संतुष्ट हो सकते हैं!

के लिए सामग्री बक के बिना चिकन के साथ बकवास सूप:

  • प्याज - 1 पीसी।,
  • चिकन स्तन - 1 पीसी।,
  • आलू - 3-4 पीसी।,
  • गाजर - 1 पीसी।,
  • अनाज अनाज - 50 जीआर।,
  • बे पत्ती - 2-3 पीसी।,
  • मूल काली मिर्च,
  • नमक।

चिकन के साथ बकवास सूप - पकाने की विधि

सबसे पहले, आपको चिकन शोरबा तैयार करने की जरूरत है। चिकन स्तन धोने। अंदर डाल दो ठंडा पानीकिराए पर मसाले, एक शुद्ध बल्ब और एक बे पत्ती डालें। ढक्कन के साथ सॉस पैन को कवर करें और उबाल लें। खाना पकाने चिकन शोरबा केवल धीमी आग पर जरूरी है, मजबूत उबलने की अनुमति नहीं। इस मामले में, शोरबा पारदर्शी होगा। पानी के फोड़े के बाद, टैपिंग चिकन ब्रेस्ट 20 मिनट। इसके बाद, इसे शोरबा से बाहर निकालें।

हम कह सकते हैं कि दुनिया बढ़ रही थी। भोजन जो हम जल्दी में खाना बनाते हैं और खाते हैं, हमारे और हमारे बच्चों के लिए अच्छा नहीं है, क्योंकि यह शरीर को अलग कर रहा है। दूध के साथ नाश्ते के साथ शुरू, पट्टिका पर चिकन कॉटल्ट।। चीनी, सफेद आटा और इसके उत्पादों सहित उत्पाद, जिसमें रोटी, मांस, काली चाय, कॉफी, सिगरेट, शराब और यहां तक \u200b\u200bकि गर्म स्नान भी शामिल हैं, शरीर को बहुत अम्लीय करते हैं। अम्लीकृत जीव बीमार है और काम नहीं करता है।

कब्ज हो सकता है, पाचन के साथ समस्याएं, पूर्णता की भावना, सूजन हो सकती हैं। भूख दर्द, वजन घटाने में कठिनाई, "मीठे भूख" पर हमला करता है। इसके अलावा, शरीर कमजोर होता है, अक्सर संक्रमण, सिरदर्द, मलिनता, उनींदापन, ऊर्जा की कमी से संक्रमित होता है।

धोया आलू साफ करें और छोटे टुकड़ों या क्यूब्स में काट लें।


गाजर सर्कल के साथ कटौती।


बेशक, आज की दुनिया में शरीर को अम्लीकृत करने वाले उत्पादों को त्यागना असंभव है, लेकिन आप अपने कार्यों को कम और निष्क्रिय कर सकते हैं। आप ऐसे शरीर को ऐसे उत्पादों को वितरित कर सकते हैं जो इसे बेअसर कर देते हैं और उत्तेजित करेंगे कि यह बेहतर काम करेगा। यह कैसे करना है?

इसके लिए प्रत्येक स्टोर में सरल तत्वों की आवश्यकता होती है। यह सस्ता, स्वादिष्ट और बहुत अच्छा है। इसमें "सुंदर" deodorizing गुण हैं। इसे अपने पसंदीदा पकवान के साथ बनाओ। इसके लिए धन्यवाद, भले ही आप एक कप कॉफी पीते हैं या कुछ अस्वास्थ्यकर खाते हैं। पॉट में पानी डालो, शुद्ध और grated सब्जियां जोड़ें। एक स्पलैश प्यूरी बनाओ। अंत में कटा हुआ डिल और अजमोद जोड़ें। नमक और काली मिर्च के साथ मौसम तेल का एक बड़ा चमचा जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं। इस तरह के सूप नाश्ते के लिए भी खा सकते हैं, आप इसे एक बर्तन में काम करने के लिए ले सकते हैं और जब हम भूखे होते हैं तो खाते हैं।

अनाज अनाज और सूप में जोड़ने से पहले धोना सुनिश्चित करें।


चिकन के साथ अनाज सूप। तस्वीर


चिकन शोरबा पर अनाज के साथ सूप। तस्वीरों के साथ पकाने की विधि

इस सूप के उपयोग से स्वास्थ्य लाभ बहुत बड़ा है। सदियों से, यह ज्ञात है कि अनाज से प्यूरी, जिसे "गोल्डन पोलिश पृथ्वी" भी कहा जाता है, जो इस सूप का एक अभिन्न हिस्सा है, इसका उपचार प्रभाव पड़ता है। एक अद्वितीय संरचना, पेट में एसिड से अधिक को बेअसर करती है, दिल की धड़कन को दबा देती है, हटाती है और वायरल को हटा देती है। यह आसानी से अवशोषित हो जाता है और आंतों को अंदर से साफ करता है। यह पूरे पाचन तंत्र, पेट और यकृत का समर्थन करता है।

यह स्वस्थ और प्राकृतिक है। यह संसाधित नहीं है और केवल प्राकृतिक और आसानी से पचाने योग्य सामग्री शामिल है। यह उन लोगों को खा सकता है जो एलर्जी से पीड़ित हैं और यहां तक \u200b\u200bकि एलर्जी तक भी पीड़ित हैं। इसका एक सामान्य "कोवाल्स्की" आहार का एक सामान्य प्रभाव होता है जो एक आहार होता है जो शरीर द्वारा अम्लीकृत होता है। सूप मुक्त सूप का भोजन एक स्टेजिंग प्रभाव होता है। चयापचय में सुधार, चयापचय को तेज करता है, आंतों को साफ करता है। शरीर के एसिड और क्षारीय संतुलन को पुनर्स्थापित करता है। दिल की धड़कन, पेट और यकृत की समस्याओं वाले लोगों के लिए आदर्श।

पंखों के साथ पैर ओवन में बेक्ड थे, और हम सुगंधित, वेल्डेड और घरेलू स्वादिष्ट अनाज सूप तैयार करने का सुझाव देते हैं मुर्गा शोर्बा। बचपन में, जैसे दादी की तरह ... और अरोमाट जिसके लिए सब घर में! कितना स्वादिष्ट बकवास गंध करता है!

अब महिलाओं को खोने के लिए सूप के फायदों के बारे में - अनाज में बस 45 किलोग्राम में। यदि आप दर्दनाक पकड़ते हैं अनलोडिंग दिन अनसाल्टेड अनाज बर्तन पर, चिकन शोरबा पर इस सूप तैयार करें। नतीजा वही होगा, लेकिन स्वास्थ्य के पूर्वाग्रह के बिना, सत्यापित। बस अपनी प्लेट में आलू न डालें और एक बार में 250 मिलीलीटर सूप से अधिक न खाएं, यह पूरा रहस्य है।

वसा से लड़ना। यह इस तथ्य के कारण है कि खमीर mocitiality में लेसितिण होता है, जो "वसा को घुल जाता है और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है। वह सुंदर के बारे में परवाह करता है दिखावट बाल और नाखून। यह सिलिकॉन का एक समृद्ध स्रोत है, जो सुंदर त्वचा और नाखूनों की देखभाल के अलावा, अभी भी रक्त वाहिकाओं की लोच को बरकरार रखता है और प्लेक के गठन को रोकता है। यह त्वचा और अंगों की उम्र बढ़ने को धीमा कर देता है। यह एंटीऑक्सीडेंट का एक समृद्ध स्रोत है, जो मुक्त कणों को निष्क्रिय करता है, त्वचा को उम्र बढ़ने से बचाता है। यह तनाव के स्तर को कम करता है और नसों को सूखता है।

और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि चिकन के साथ अनाज का सूप युवा बच्चों के पोषण के लिए बहुत उपयुक्त है। बकवास के लाभों के बारे में माँ क्या नहीं जानता है। इसलिए, नुस्खा पत्ता और क्रम में लिखें।

अनाज के साथ चिकन शोरबा पर सूप के लिए सामग्री:

  • चिकन सूप सेट - 400gr;
  • आलू - 400 ग्राम;
  • प्याज - 200 ग्राम;
  • गाजर - 150 ग्राम;
  • काली मिर्च बल्गेरियाई मीठा - 180 ग्राम;
  • अनाज अनाज - 100 ग्राम;
  • फ्राइंग के लिए वनस्पति तेल;
  • साग - स्वाद के लिए;
  • नमक स्वादअनुसार।

शोरबा के लिए:

यह 3 गुना अधिक लोहा है, जौ की तुलना में 2 गुना अधिक मैग्नीशियम है। सच है, क्या यह एक बहुत ही सरल चाल है? अच्छा भोजन एक स्वस्थ जीवनशैली की कुंजी है। आपको एक आदर्श उपयुक्त ढक्कन के साथ एक बर्तन की आवश्यकता होगी। एक मोटी तल और एक गिलास कवर होना अच्छा है।

पानी बिल्कुल होना चाहिए 3. 20 मिनट के लिए अनाज उबालें। बर्नर से बर्तन को बाहर निकालें, ध्यान से इसे एक बड़े तौलिया से लपेटें, कंबल के नीचे लाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। अनाज गोथ तैयार है। यह गोमांस और सॉस के साथ स्वादिष्ट होगा। आप एक कटोरे में अनाज भी डाल सकते हैं, दूध और नाश्ता डाल सकते हैं।

  • लहसुन - 5-7 दांत;
  • बे शीट - 2-3 पीसीएस;
  • आकर्षक काली मिर्च मटर - 0.5 एचएल।

और यदि आप टिंकर करना चाहते हैं, तो यहां उबाल लें।

सामग्री की मात्रा 4.5-5 लीटर पैन के लिए इंगित की जाती है।

चिकन के साथ अनाज सूप की तैयारी:

एक अच्छा चिकन शोरबा अनाज सूप का आधार है, और इसे किसी भी तरह से पकाया नहीं जा सकता है, बस एक चिकन को पानी में फेंक रहा है। Bouillon को सही दृष्टिकोण की आवश्यकता है, और यह काफी सरल है।

धीमी आग पर सब्जियों को उबालने और उबालने के लिए पानी लाएं। इस बीच, आलू के cubes और अनाज। फिर लगभग 500 मिलीलीटर पानी मिलाकर एक बैग से सूप जोड़ें। सब्जियों और अनाज की नरमता के लिए पूरे उबालें, जो लगभग 20 मिनट है। नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए बेचें।

चिकन के साथ अनाज सूप - सामान्य तैयारी सिद्धांत

चिकन पट्टिका साफ और क्यूब्स में कटौती। एक सॉस पैन में तलना, मौसम नमक और काली मिर्च या पोल्ट्री के लिए प्यारे मसाला। मांस को सूप में स्थानांतरित करें। कटा हुआ अजमोद ड्रिल और सेवा करते हैं। हमने आटा रॉ को बदल दिया कच्ची अनाज, भिगोने और मिश्रण के बाद। ऐसे पेनकेक्स आसानी से तैयार किए जाते हैं, और सफेद पेनकेक्स के ग्लूटेन-मुक्त विकल्प होते हैं।

चिकन धोएं, भरें ठंडा पानी और आग लगा दी।

शुरुआती लोगों के लिए छोटी सलाह:
शोरबा को केवल उबाल और ट्रेस में लाया जाना चाहिए ताकि यह उबाल न सके। और बाद में शोरबा के साथ क्या करना है, नुस्खा में आगे पढ़ें।

जबकि शोरबा फोड़ा जाता है, अनाज सूप के लिए गैस स्टेशन तैयार करता है। पर वनस्पति तेल सुनहरा रंग प्याज के लिए तलना

बड़ी मात्रा में पानी में 2 कप विडंबना के 2 कप सूखें और 24 घंटे के लिए छोड़ दें। ब्लान्सशायर को ब्लेंडर में रखें, इसे पानी से निकालें और मिश्रण को चिकनी करने के लिए पानी के साथ पानी मिलाएं। और आपके पास पहले से ही फ्राइंग के लिए पेनकेक्स तैयार हैं!

  • पानी खिल सकता है, थोड़ा "फिसलन" खड़ा हो सकता है, लेकिन यह सामान्य है।
  • भिगोने के बाद, पानी निकालें और शिविर को कुल्लाएं।
  • पर्याप्त पानी जोड़ें ताकि द्रव्यमान एक पैनकेक आटा की द्रव स्थिरता हो।
यह नुस्खा 100% अनाज पेनकेक्स के लिए। प्रायोगिक, हमने 2 चश्मे प्रत्यारोपित और धोखे से दलिया को दो हिस्सों में विभाजित किया।

गाजर और मिर्च को बारीक काट लें, दृश्यों में बाहर रखें।



मध्यम गर्मी पर सब्जियों को थोड़ा हटा दें - 3-5 मिनट। फ्राइड लोफ की गंध के साथ उत्साहजनक और सुगंधित होने के लिए यह आवश्यक है।



कुछ पानी जोड़ें और मध्यम गर्मी पर 10-15 मिनट के लिए सब्जियों को रखें।



साथ ही शोरबा का पालन करें। जैसे ही यह फेंकना शुरू होता है, आग को कम से कम कम करें और परिणामी फोम को हटा दें। एक साफ लहसुन, बे पत्ती और सुगंधित काली मिर्च के कई मटर जोड़ें। ढक्कन को कवर करें और चिकन तैयार होने तक धीमी गर्मी पर शोरबा को उबालें - लगभग 30-40 मिनट।

टिप:
यदि आप अभी भी इस पल को याद करते हैं, तो शोरबा उबला हुआ है, और फोम बदसूरत फ्लेक्स के साथ asslaved किया गया था, शोरबा वेल्ड और फिर तनाव।



जब चिकन वेल्डेड होता है, तो इसे शोरबा से बाहर निकालें। उसी समय, आप सूप से लहसुन के पत्तों, बे पत्ती और काली मिर्च को हटा सकते हैं।



तैयार शोरबा में, क्यूब्स के साथ कटा हुआ आलू जोड़ें और आधा तैयार होने तक उबाल लें। समय औसतन लगभग 10-15 मिनट का उपयोग करने वाले आलू की विविधता पर निर्भर करता है।



एक कांटा के लिए आलू की जांच करें: यह अभी भी ठोस है, लेकिन यह पहले से ही pierce के लिए काफी आसान है। अब धोया हुआ अनाज शिविर और उबाल लें जब तक कि अनाज 15-20 मिनट के लिए तैयार न हो जाए।

परिषद
अनाज अलग है: सुगंधित और बहुत नहीं। यदि आप पूरी तरह से सुगंधित अनाज नहीं मिला है, तो इसे एक सूखे गर्म फ्राइंग पैन पर 10-15 मिनट पर फ्राइये, एक स्पुतुला के साथ stirring ताकि यह जलाया न हो।



चिकन हड्डी से अलग और सूप में लौटें।



सूप में गैस स्टेशन, स्वाद के लिए नमक डालें।



कटा हुआ हिरन जोड़ें, उबाल लें, लगभग 1 मिनट उबाल लें और आग से हटा दें।



रात के खाने पर अपनी भूख का आनंद लें! और प्लेट पर सीधे ताजा कटा हुआ हरियाली का एक अच्छा चुटकी जोड़ना न भूलें। अनाज सूप चिकन शोरबा पर साग प्यार करता है।





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