मटर प्यूरी ग्रीन नुस्खा। टकसाल के साथ हरी मटर मैश किया। पकाने की विधि संक्षिप्त।

यदि आपको अभी भी लगता है कि आप रात के खाने के लिए खाना बनाते हैं, तो मिंट के साथ मटर से बने प्यूरी एक उत्कृष्ट विकल्प है। ताजा, गर्मी, सौम्य, अद्भुत स्वाद जो है । तो, एक फोटो के साथ हरी मटर नुस्खा से प्यूरी। सुंदर 😉

सामग्री

  • - 500 ग्राम (जमे हुए)
  • - हरा - 1 बीम
  • - 1 छोटा बीम
  • - 30 ग्राम (जैतून से प्रतिस्थापित किया जा सकता है)

खाना पकाने की विधि

हम मटर से बने एक स्वादिष्ट प्यूरी तैयार करना शुरू करते हैं। हो सकता है ताजा मटर और जमे हुए, दूसरे के साथ सही से कम के साथ, लेकिन प्यूरी से ताजा मटर के दाने इसका एक मीठा स्वाद है। सबसे पहले, अच्छी तरह से और सभी हिरन सूखे। हरा प्याज और टकसाल काफी बड़े हैं। फिर ब्लेंडर के साथ सबकुछ प्राप्त करना अभी भी आवश्यक होगा, इसलिए आपको पीसने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। मटर मैश किए हुए आलू, जिनकी नुस्खा मैं दे दूंगा सुपरमेन और बहुत सुंदर होगा!

पैन, हीटिंग, डालना वनस्पति तेल और ग्रीन बो मिनट 3-4 फ्राइये। हमने कई मिनटों के लिए टकसाल और तलना डाल दिया 2. उस पल में, जड़ी बूटी की सुगंध, विशेष रूप से मिंट, सभी रसोई भरता है और शार्क बहने लगती है। मिंट विशेष रूप से हरी मटर के साथ संयुक्त है, मैं कहूंगा: बिल्कुल सही!

मैं जमे हुए हरी मटर का प्यूरी तैयार कर रहा हूं, यदि आप ताजा उपयोग करते हैं, तो निश्चित रूप से, इसे साफ करने की आवश्यकता है। धोना हरी मटर पैन में, एक ढक्कन के साथ परिभाषित, मिश्रण, कवर और आग को कम करने के लिए। हम तब तक इंतजार कर रहे हैं जब तक वह 5-10 मिनट की तैयारी तक जानता और दुकानों तक नहीं जानता। इस समय के दौरान, हम लगातार मटर की कोशिश करते हैं: यह नरम और मीठा होना चाहिए। जैसे ही वांछित राज्य की बात आती है, आग बंद कर दें। ढक्कन, नमक और काली मिर्च खोलें।

एक ब्लेंडर दें, हिरन के साथ मटर को शिफ्ट करें और अच्छी तरह से पीस लें। फोटो पहले से ही हरी मटर से हरी मटर के लिए पहले से ही निर्धारित है।

यदि आवश्यक हो, तो हम एक तंत्रिका फैलाने वाले ब्लेड इकट्ठा करते हैं और पीसते रहते हैं। संगति स्वादिष्ट प्यूरी मटर से बहुत निविदा होना चाहिए।

उम्मीदवार होना मक्खन और हम मटर प्यूरी को अच्छी तरह से मिलाएं। यह ग्रीन मटर से पकवान देगा। उज्ज्वल मलाईदार स्वाद।

बस इतना ही! मिंट के साथ हरी मटर से प्यूरी तैयार है। हम प्लेटों पर विघटित करते हैं, और मैं परिणामों को जोड़ दूंगा।

वितरण चखने ने तुरंत दालों और जैतून का तेल से दूसरे प्यूरी का ध्यान आकर्षित किया: हमसस। शेष मटर रखें, जतुन तेल, लहसुन I नींबू का रस रसोई प्रोसेसर के कटोरे में और चिकनी प्यूरी को संसाधित करें, पक्षों को आवश्यक के रूप में स्क्रैप करना, केवल 30 सेकंड। तैयार होने तक उबलते, थोड़ा नमकीन पानी में मटर तैयार करें, फिर एक ब्लेंडर में डालें और डुबकी डालें, 1 काटने वाले चम्मच को करी और एक मलाईदार छड़ी जोड़ना। नमक के साथ स्वाद का मौसम और शायद, अधिक मजबूत पेस्ट जोड़ें, इस पर निर्भर करता है कि यह कितना मजबूत है। एक फ्राइंग पैन में हीट तेल और तेल जब तक यह फोमिंग नहीं हो जाता है और फिर लगभग 2 मिनट तक स्कैलप्स को तलना। जब वे पकाए जाते हैं, तो वे बस अपने कच्चे रूप को बीच में खो देते हैं और रसदार, और सोने और लगभग कारमेलिज्ड बाहर होंगे। स्कैलप्स को 2 गर्म प्लेटों तक बढ़ाएं, और फिर गर्म फ्राइंग पैन स्क्रॉल करें, लाइम के रस में निचोड़ लें। हलचल, अच्छी तरह मिलाएं और स्वाद के हर टुकड़े को उठाएं, फिर इसे प्रत्येक प्लेट के लिए स्कैलप्स पर डालें। पीना मटर मैश किए हुए आलू स्कैलप्स के बगल में और एक कटा हुआ धनिया या थाई तुलसी के साथ छिड़कना। यदि आप इसे पसंद करते हैं तो एक और वेज नींबू के साथ परोसें।

  • एक कटा हुआ टकसाल और कुचल feta के साथ एक साइड डिश की सेवा।
  • यदि आप बड़े स्कैलप्स का उपयोग करते हैं, तो उन्हें आधे में कटौती करना कभी-कभी आसान होता है।
ओह, रुको, यह नहीं है।

टकसाल के साथ हरी मटर मैश किया। नुस्खा छोटा

  1. मेरे और सूखे सभी जड़ी बूटियों, हरी मटर साफ करें या फ्रीजर से बाहर निकलें।
  2. हमने फ्राइंग पैन को मध्य आग पर रखा और वनस्पति तेल डालना।
  3. जबकि फ्राइंग पैन हीटिंग कर रहा है, बड़े स्लाइस के साथ हिरन काट लें।
  4. तलना सुगंधित जड़ी बूटी 3-4 मिनट, लगातार stirring।
  5. हरी मटर और मिश्रण चूसो, थोड़ी सी आग को कम करें: जमे हुए - एक ढक्कन के साथ एक पूर्ण डिफ्रॉस्ट के लिए कवर, और फिर 5-10 मिनट के ढक्कन के बिना बुनाई, जब तक यह नरम, ताजा नहीं हो जाता है - ढक्कन और डिफ्रॉस्ट के बिना।
  6. हम ब्लेंडर में ग्रीन्स के साथ हरी मटर खर्च करते हैं और ध्यान से पीसते हैं।
  7. हम मक्खन जोड़ते हैं, पूर्ण विघटन तक मिश्रण।
  8. अब आप जानते हैं कि मिंट के साथ एक हरे मटर से प्यूरी कैसे करें!

इस बीच, मटर (हमारे मामले में पोल्का डॉट) - बहुत उपयोगी सब्जीजो कि सेम की तुलना में पेट के लिए बहुत आसान है, लेकिन इसमें पौधे प्रोटीन से कम नहीं है, इसलिए हमारे थका हुआ जीवों के लिए आवश्यक है। और हरी मटर से प्यूरी इसे फाइल करने के लिए एक सभ्य रूप है।

अच्छा है क्योंकि इस गीत में वास्तव में नकारात्मक अर्थ है जो इसके लिए पूरी तरह से काम नहीं करता है स्वादिष्ट व्यंजन! मेरी गर्भावस्था के पहले भाग ने मुझे अपने पसंदीदा सामन रात्रिभोज पर पूरी तरह से बदल दिया। मेरे गुस्से से कोई भी भोजन सुरक्षित नहीं है।

लेकिन मैरिनेशन के बिना सैल्मन क्या है? तो मेरे प्यार करने वाले सामन दोस्तों के लिए योजना बनाएं। पूर्वाग्रह के बावजूद, जो आप मटर के खिलाफ हो सकते हैं, इस प्यूरी को याद मत करो। अदरक और शांत टकसाल के झटके के साथ संयोजन में एक मीठे मटर का स्वाद मछली या किसी भी प्रोटीन के लिए आदर्श है। अदरक मिंट पुरी के साथ यह एशियाई प्रेरित सामन बेहतर नहीं है। शुरू करने के लिए, नारियल में समुद्री सामन पट्टिका, भुना हुआ तिल का तेल और gerated अदरक।

ताजा, युवा मटर से प्यूरी

सामग्री

  • ताजा हरी मटर के 700-800 ग्राम;
  • 1 छोटा बल्ब;
  • 150 ग्राम क्रीम ताजा;
  • 150 मिलीलीटर दूध;
  • नमक, ताजा काला या सफेद काली मिर्च;
  • टकसाल
भाग: 4-6
तैयारी: 5 मिनट।
खाना बनाना: 10-30 मिनट।
  1. एक मजबूत आग पर पानी के साथ एक सॉस पैन रखो। जब पानी उबालता है, उसे नमक देता है, पोल्का डॉट डालता है और छील बल्ब को 3-4 भागों में काट देता है।
  2. फायर को फिर से उबाल लें, मटर नरम होने तक आग और उबाल लें। यदि पोल्का डॉट बहुत छोटा है, तो यह 5-7 मिनट के लिए पर्याप्त है।, यदि बहुत नहीं है - 20 मिनट।
  3. कोलंडर पर पैन की सामग्री को फ्लिप करें। धनुष के साथ मटर पीस, दूध की एक छोटी मात्रा, क्रीम ताजा, टकसाल, नमक और काली मिर्च समरूपता के लिए।
  4. यदि प्यूरी बहुत मोटी हो गई, तो अधिक दूध जोड़ें, लेकिन सामान्य रूप से 1 कप से अधिक नहीं। नमक और काली मिर्च पकड़ो, और सेवा करते हैं या नहीं।

सुखाये गये मटर

यदि आप इस प्यूरी को कुक करने के लिए होते हैं, तो आप जमे हुए पोल्का डॉट्स का उपयोग कर सकते हैं। केवल जब आप एक पैकेज खरीदते हैं, तो इसे हिलाएं। अगर बर्फ बर्फ के अंदर है। तो, मटर एक से अधिक बार जमे हुए थे और इसके लायक नहीं थे।

गर्म परोसा गया, यह एक स्वादिष्ट और सौम्य प्यूरी है - भाप के लिए एक उत्कृष्ट बाधा या तली हुई मछली, खेल और सफेद मांस। और आप इसे खा सकते हैं और एक स्वतंत्र पकवान के रूप में, एक सलाद के साथ ताज़ी सब्जियां और ग्रीन्स। तस्वीर में खूबसूरती से सेवा की? मुझे भी यह पसंद है।

खाना पकाने के बाद, ओवन को 415 डिग्री तक पहले से गरम करें और प्रत्येक सामन पट्टे को शीट के बीच में रखें चर्मपत्र। चर्मपत्र पेपर के दोनों किनारों को शीर्ष पर मिलने के लिए उठाएं और इसे सील करने तक धीरे-धीरे कई बार गुना करें। फिर पक्षों के लिए भी ऐसा ही करें, फोल्डिंग के लिए अधिक अतिरिक्त पेपर होने तक फोल्डिंग करें। कसकर सिलवटों को "सील" मछली को धक्का दें, लेकिन उन्हें ठीक करने की आवश्यकता नहीं है। फोल्डिंग की यह तकनीक मछली को उग जाएगी, क्योंकि यह स्वाद तैयार करता है और स्वाद को अवरुद्ध करता है।

मध्यम गर्मी पर हीट मटर और जैतून का तेल, कटा हुआ अदरक और टकसाल जोड़ें। मटर के मिश्रण के बाद गर्म और संयुक्त होता है, रसोईघर प्रोसेसर में डालना, एक मोटी प्यूरी के गठन के लिए नमक और पल्सेट जोड़ें। यदि यह बहुत मोटी है तो आपको इसे कम करने के लिए जैतून का तेल या यहां तक \u200b\u200bकि पानी की आवश्यकता हो सकती है।

एक बच्चे के लिए प्यूरी

सामग्री

  • 100 ग्राम मटर;
  • 200 मिलीलीटर पानी;
  1. जैसे ही पानी उबाल जाता है पोल्का डॉट्स और 15 मिनट के लिए खाना बनाना।
  2. हम एक अलग decocuction क्षमता में drain, और puree में मटर बदल जाते हैं क्योंकि आप आमतौर पर आलू बनाते हैं।
  3. यदि बहुत मोटा हो, तो बस एक काढ़ा जोड़ें


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